ورشات ومجموعات العقل والجسم
للأطفال والنساء والرجال، في مراكز الإيواء والمجتمعات.
التفاصيلبرامجنا
مساحات آمنة للتعافي في كل أنحاء القطاع
نصل إلى الأطفال والنساء والرجال ومقدّمي الخدمات في مراكز الإيواء والمدارس والمستشفيات والمؤسسات المجتمعية. كل برامجنا مجانية ومفتوحة للجميع.
من الميدان
للجميع
ورشات ومجموعات العقل والجسم
يعمل ميسّرونا في مراكز الإيواء والمجتمعات في كل أنحاء قطاع غزة. في كل لقاء نتعلّم مهارة ونجرّبها معاً، ثم نتحدّث عمّا لاحظناه في أجسادنا وأفكارنا ومشاعرنا. لا أحد مُلزَم بالكلام، ويختار كل مشارك ما يريد أن يشاركه.
ما نقدّمه
- ورشات العناية بالذات في حالات الطوارئ
- مجموعات مهارات العقل والجسم من 5 لقاءات ومن 10 لقاءات، في مجموعات صغيرة من 8 إلى 10 أشخاص
- دعم فردي وأسري عبر الخط الساخن وبشكل مباشر
- جلسات توعية بالحماية من الإساءة والاستغلال، وبمخاطر مخلّفات الحرب
ما نتعلّمه
- تنفّس البطن الليّن لتهدئة الجسم
- التأمّل، في السكون وفي الحركة
- التخيّل الموجَّه لاستحضار الشعور بالأمان
- الرسم والكتابة للتعبير عمّا يصعب قوله
- الحركة لتخفيف التوتّر في الجسم
لمن يعتني بالآخرين
رعاية مقدّمي الخدمات
دعم مقدّمي الخدمات ليس رفاهية، بل ضرورة. لذلك نعقد ورشات للرعاية الذاتية للعاملين في المؤسسات الإنسانية والصحية، ونفّذنا جلسات لطواقم مستشفى العودة.
- ورشة من 3 أيام متتالية، 6 ساعات تدريبية يومياً
- مفتوحة للعاملين من كل التخصصات، وليست حصراً على المختصين النفسيين
- ترشّح كل مؤسسة موظفاً واحداً، والأولوية لمن يسجّل أولاً
- تتضمّن التنفّس والحركة والتأمّل والتخيّل والرسم، في مجموعات كبيرة وصغيرة
للمؤسسات الشريكة
تدريب الميسّرين
ندرّب كوادر المؤسسات المحلية الشريكة في برنامج العقل والجسم المهني والمتقدّم، الذي يمتد 8 إلى 9 أيام تدريبية مكثّفة. يمارس المتدرّبون المهارات بأنفسهم أولاً، ثم يتعلّمون كيف يدمجونها في خدمات مؤسساتهم.
بعد التدريب يقود الخرّيجون ورشات ومجموعات العقل والجسم للمستفيدين من مؤسساتهم، تحت إشراف إكلينيكي من مشرفي المركز. ويستطيع الميسّرون بعد ذلك الالتحاق ببرنامج الميسّر المعتمد، ثم بتدريبات الإشراف الإكلينيكي.
للأطفال والأمهات
الأطفال والأمهات
مع الأطفال نعتمد على اللعب والرسم والحركة. ونقيم أياماً ترفيهية في المخيّمات ورياض الأطفال، وعروض مسرح دمى تعلّم الأطفال كيف يتعرّفون على مخلّفات الحرب ويتجنّبونها.
- رعاية نفسية اجتماعية متكاملة وإدارة حالات للأطفال الأيتام، بالتعاون مع مؤسسة التعاون
- ورشات للحوامل والمرضعات حول الصحة النفسية والرضاعة، بالشراكة مع UK-Med
- جلسات للأطفال وذوي الإعاقة يقدّمها ميسّرون من مؤسساتنا الشريكة
قبل أن تنضم
تفاصيل عملية
- أين: في مراكز الإيواء والمؤسسات المجتمعية في كل أنحاء قطاع غزة
- المجموعات: من 5 أو 10 لقاءات، و8 إلى 10 مشاركين في كل مجموعة
- التكلفة: مجاناً
- الانضمام: تواصل مع أقرب موقع عمل لنا في الميدان، أو اتصل بنا، أو راسلنا من صفحة التواصل
أسئلة عن برامجنا
كيف أنضم إلى مجموعة؟
تواصل مع أقرب موقع عمل لنا في الميدان، أو اتصل بنا، أو راسلنا من صفحة التواصل. كل مجموعاتنا وورشاتنا مفتوحة ومجانية.
هل يجب أن أتحدّث عن تجاربي الشخصية؟
لا. المشاركة في الحديث اختيارية دائماً، ويمكنك أن تكتفي بممارسة المهارات وبالإصغاء.
هل توجد مجموعات للأطفال؟
نعم. نعمل مع الأطفال من مختلف الأعمار، ونكيّف المهارات لتناسب كل عمر من خلال اللعب والرسم والحركة. ومجموعات الأطفال مفتوحة الآن.
من يمكنه التقدّم لتدريب الميسّرين؟
نقدّم التدريب المهني والمتقدّم لكوادر ترشّحها مؤسساتنا المحلية الشريكة. إذا كانت مؤسستك ترغب في الشراكة معنا، راسلنا من صفحة التواصل.
هل تريد أن تنضم، أو أن تعمل معنا؟
يسعدنا أن نسمع منك.