من نحن
فريق من غزة، يعمل لأهل غزة منذ عام 2005
مركز علاج العقل والجسم هو مكتب فلسطين لمركز طب العقل والجسم (The Center for Mind-Body Medicine)، المؤسسة غير الربحية التي أسّسها الطبيب النفسي د. جيمس جوردون في واشنطن.
قصتنا
كيف بدأنا
بدأ عملنا في غزة بدعوة من مختصين في الصحة النفسية أثقلتهم آثار الصدمات. ومنذ عام 2005 درّبنا 1,500 من المختصين والتربويين وقائدات المجموعات النسائية والقادة المجتمعيين على نموذجنا في الرعاية الذاتية والدعم الجماعي، ووصل هؤلاء بمهارات العقل والجسم إلى أكثر من 280,000 طفل وبالغ.
واليوم يقود العمل فريق محلي من نحو 70 شخصاً بين ميسّرين ومشرفين وإداريين، بإدارة المدير الإقليمي د. جميل عبد العاطي والمدير الفني د. رمضان الحلو، ومقرّنا في دير البلح. ومنذ أكتوبر 2023 نعمل في مراكز الإيواء في شمال القطاع ووسطه وجنوبه.
من عملنا
ما يوجّهنا
رسالتنا
أن يمتلك الأطفال والكبار في غزة مهارات عملية للعناية بأنفسهم وببعضهم، يتعلّمونها في مساحات آمنة ويستخدمونها في حياتهم اليومية.
رؤيتنا
مجتمع أكثر توازناً وقدرة على الصمود، يجد فيه كل من يحتاج إلى الدعم شخصاً قريباً مستعدّاً لتقديمه.
شركاؤنا
نعمل مع شركاء محليين ودوليين
نتعاون مع وزارات الصحة والتربية والتعليم والتنمية الاجتماعية، ووكالة الأونروا، ونحو 200 مؤسسة محلية ودولية.
من شركائنا الحاليين
- جمعية التأهيل والتدريب الاجتماعي – النصيرات
- جمعية وفاق لرعاية المرأة والطفل
- جمعية تطوير الأسرة
- جمعية العودة الصحية والمجتمعية
- مؤسسة التعاون
- UK-Med
ومن الجهات التي تموّل عملنا: الإغاثة الإسلامية الأمريكية، واليونيسف، وDirect Relief، وLifting Hands International، وAmericares، إلى جانب متبرّعين أفراد.
الأدلّة العلمية
نهج مُثبَت بالأبحاث
وجدت دراسات منشورة في مجلات علمية محكَّمة أن نموذج مركز طب العقل والجسم يمكن أن يخفّض بنسبة 80% أو أكثر عدد الأطفال واليافعين والبالغين الذين تنطبق عليهم معايير اضطراب ما بعد الصدمة. وشارك مديرنا الإقليمي د. جميل عبد العاطي في إعداد دراستين منها، نُشرتا عامي 2011 و2016.
أسئلة شائعة
ما هي مهارات العقل والجسم؟
ممارسات بسيطة تساعد على تهدئة الجسم وصفاء الذهن وفهم المشاعر، مثل تنفّس البطن الليّن والتأمّل والتخيّل الموجَّه والحركة والرسم والكتابة. يستطيع أي شخص أن يتعلّمها وأن يستخدمها بنفسه في أي وقت.
من يمكنه المشاركة؟
الجميع: الأطفال والنساء والرجال، ومقدّمو الخدمات في المؤسسات الإنسانية والصحية. كل مجموعاتنا وورشاتنا مفتوحة ومجانية، ولا تحتاج إلى أي خبرة سابقة.
هل هذا علاج نفسي؟
مجموعاتنا مساحة لتعلّم مهارات العناية بالذات وممارستها مع الآخرين، ويقودها ميسّرون مدرَّبون تحت إشراف إكلينيكي. وهي لا تغني عن الرعاية الطبية أو النفسية المتخصصة لمن يحتاج إليها.
تعرّف على ما نقدّمه
ورشات ومجموعات للجميع، ورعاية لمقدّمي الخدمات، وتدريب للميسّرين.